Cuidados com os olhos no verão

Não é só a sua pele que sente os efeitos do sol, cloro e água do mar. Os olhos também merecem cuidados redobrados no verão. Os riscos de queimaduras, irritações na córnea e doenças infecciosas são muito comuns nessa época. O Saúde sem Estresse ouviu o oftalmologista e diretor do Instituto Provisão, Dr. Paulo Polisuk. Veja as dicas do especialista:

O que fazer:

Use óculos escuros. Quando estamos expostos ao sol colocamos também nossos olhos em exposição aos raios ultravioleta e são esses raios que podem causar lesões maculares, se a pessoa ficar olhando diretamente para o sol.

O que evitar:

Não mergulhe de olhos abertos no mar ou na piscina. O cloro ou outros produtos químicos podem provocar ceratite química, uma agressão na superfície da córnea. Os sintomas são lacrimejamento, sensação de areia nos olhos, vermelhidão e até mesmo a visão embaçada. Na praia, a água do mar também pode causar essa agressão já que é rica em sal e com ph diferente da nossa lágrima.

Nos dois ambientes existe ainda o risco de infecções por agentes presentes na água.

Curiosidade:

O suor também pode irritar os olhos porque é rico em sal, mas em menos quantidade que a água do mar. Por isso, as chances de causar alguma doença são também menores.

Então, use um bom óculos de sol e curta o verão com responsabilidade!